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    Flunder, frisch gegart (Zuschnitt)

    Nährwert pro 100g
    Energie 111,7 Kcal Magnesium 26,0 mg
    Wasser 75,6 g Calcium 32,0 mg
    Eiweiß 19,1 g Phosphor 203,0 mg
    Fett 3,8 g Eisen 0,5 mg
    KH 0,0 g Zink 0,6 mg
    ung. FS 1,1 g Vit. A 8,0 µg
    Chol. 60,0 mg Carotin 0,0 mg
    Alkohol 0,0 g Vit. E 0,8 mg
    Harnsr. 139,0 mg Folsäure 5,0 µg
    tie. EW 19,1 g Vit. B1 0,2 mg
    BST 0,0 g Vit. B2 0,2 mg
    Natrium 104,0 mg Vit. B6 0,2 mg
    Kalium 298,0 mg Vit. C 0,6 mg

    Diesen Artikel haben wir am Dienstag, 21. Oktober 2008 in unseren Katalog aufgenommen.

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