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    Haselnuß, frisch

    Nährwert pro 100g
    Energie636,8 KcalMagnesium155,0 mg
    Wasser 5,2 gCalcium 225,0 mg
    Eiweiß 12,0 g Phosphor 335,0 mg
    Fett 61,6 g Eisen 3,8 mg
    Kohlenhydrate10,5 gZink 1,9 mg
    ung. FS6,5 gVitamin A 5,0 µg
    Cholesterin 0,0 mg Carotin 0,0 mg
    Alkohol0,0 g Vitamin E 26,3 mg
    Harnsr.40,0 mgFolsäure33,0 µg
    tie. EW0,0 g Vitamin B1 0,4 mg
    BST 8,2 g Vitamin B2 0,2 mg
    Natrium2,0 mg Vitamin B6 0,3 mg
    Kalium 635,0 mgVitamin C 3,0 mg

    Diesen Artikel haben wir am Dienstag, 21. Oktober 2008 in unseren Katalog aufgenommen.

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