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    Kohlrübe (Steckrübe), gegart

    Nährwert pro 100g
    Energie 22,0 Kcal Magnesium 7,0 mg
    Wasser 91,6 g Calcium 49,0 mg
    Eiweiß 1,1 g Phosphor 30,0 mg
    Fett 0,2 g Eisen 0,4 mg
    Kohlenhydrate 3,7 g Zink 0,1 mg
    ung. Fettsäure 0,1 g Vitamin A 15,0 µg
    Cholesterin 0,0 mg Carotin 0,1 mg
    Alkohol 0,0 g Vitamin E 0,2 mg
    Harnsäure 21,0 mg Folsäure 4,0 µg
    tierisches EW 0,0 g Vitamin B1 0,0 mg
    Ballaststoffe 2,4 g Vitamin B2 0,0 mg
    Natrium 5,0 mg Vitamin B6 0,2 mg
    Kalium 109,0 mg Vitamin C 21,2 mg

    Diesen Artikel haben wir am Dienstag, 21. Oktober 2008 in unseren Katalog aufgenommen.

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