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    Kürbis, frisch & gegart

    Nährwert pro 100g
    Energie 27,0 Kcal Magnesium 23,0 mg
    Wasser 92,1 g Calcium 29,0 mg
    Eiweiß 1,4 g Phosphor 43,0 mg
    Fett 0,2 g Eisen 0,7 mg
    Kohlenhydrate 4,6 g Zink 0,1 mg
    ung. Fettsäure 0,1 g Vitamin A 233,0 µg
    Cholesterin 0,0 mg Carotin 1,4 mg
    Alkohol 0,0 g Vitamin E 0,1 mg
    Harnsäure 8,0 mg Folsäure 4,0 µg
    tierisches EW 0,0 g Vitamin B1 0,1 mg
    Ballaststoffe 0,8 g Vitamin B2 0,0 mg
    Natrium 6,0 mg Vitamin B6 0,1 mg
    Kalium 292,0 mg Vitamin C 7,8 mg

    Diesen Artikel haben wir am Dienstag, 21. Oktober 2008 in unseren Katalog aufgenommen.

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