Creatine Monohydrate - Pulver 500g Dose

100% reines Creatine Monohydrat in pharmazeutischer Qualität - mircofein gemahlen.

Creatin ist eine körpereigene Substanz, die hauptsächlich in der Muskulatur vorkommt. Führt man Creatin in ausreichender Menge zu kann die Muskelzellen an Volumen/Umfang gewinnen. Studien bestätigen, daß Creatin schon in der ersten 14 - 21 Tagen den Muskelumfang und das Körpergewicht erhöhen kann. Creatin Monohydrat ist eine ideale Ergänzung für leistungsorientierte Sportler (auch Ausdauersportler profitieren vom Anstieg des ATP-Wertes) für einen besseren Pump im Training sowie zur Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten und zum Ausgleich von Creatin-Defiziten.

Creatin Monohydrat wird im Körper über Stoffwechselvorgänge zu Creatin Phosphat umgewandelt, einer Substanz, die als Energiespeicher im Muskelgewebe dient. Einer kurzzeitigen Unterversorgung des Kraftsportlers lässt sich durch gezielte Ernährung entgegenwirken. Ausreichende Creatin Monohydrat Zufuhr trägt beim Kraftsportler dazu bei, daß während des trainings weniger Muskelgewebe zur Energiegewinnung abgebaut werden muss. Dadurch ist es dem Sportler möglich, seine Muskelmasse und damit seine Kraftleistung durch gezieltes Training zu erhalten oder zu steigern.