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Cornflakes-Frühstück

kcal Eiweiss Fett KH
1/4L Milch (1,5% Fett) 125 5 3,5 7,5
1 EL Honig (ca. 15g) 45 - - 12
8 EL Cornflakes (ca. 30g) 115 2,5 - 25
1/2 Grapefruit (ca. 500g) 105 2,5 - 24
390 10 3,5 68,5


 

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