Sporternährung » Kochrezepte » Frischkäse-Tatar

Frischkäse-Tatar

Den Frischkäse mit Salz und Pfeffer würzen. Die Mixed-Pickles feinhacken und mit dem Frischkäse locker mischen. Mit Kräutern bestreut servieren.

kcal Eiweiss Fett KH

200g körniger Frischkäse/Hüttenkäse 316 28 9 -

50g Mixed-Pickles 50 1 - 11

366 29 9 11

Weitere Zutaten: Meersalz, Pfeffer, Kräuter

Watch the latest videos on YouTube.com

Produkte im Shop
Multipresse Brust Schultertraining- MP	Duale-Bankdrückmaschine mit Scheibenablage
Mega Protein 80 - Whey und Milch-Protein im 500g Beutel	Rudergerät AQUON XTR
Beinstrecker - MP	Multipower Red Kick - 500ml